האתגר שלי: לחזור לעצמי אחרי הלידה | we live green - מגזין שופרסל
דלג לתוכן העמוד (מקש קיצור s) דלג לתחתית הדף (מקש קיצור 2) דלג לתפריט (מקש קיצור 3) דלג לדף הבית (מקש קיצור 4)

האתגר שלי: לחזור לעצמי אחרי הלידה

תמונה גרסת הדפסה

לחזור לגיזרה, לעצמי ולמשפחה אחרי הלידה

אני רוני דואני, מאמנת כושר, בעלים של מכון כושר, אישה ואמא.

עכשיו, כשההיריון השני שלי אוטוטו מגיע להתפקעות, אני נזכרת באתגרים שעמדו מולי אחרי הלידה הראשונה. אני נזכרת בקשיים שלי לחזור לעצמי, כאישה ואשת קריירה שהפכה פתאום לאמא צעירה. בהיריון הראשון היה חשוב לי להוכיח לכולם שאני יכולה לעשות הכל, ולהיראות הכי טוב שאני יכולה תוך כדי, ובעיקר – לחזור לג'ינס שלי מלפני הלידה הכי מהר שאפשר. ועכשיו אני מבינה שאפשר גם אחרת.

הצטרפתי לנבחרת שופרסל green כדי לעמוד באתגר לאורך שנה שלמה: לשמור על אורח חיים בריא ומאוזן כאם צעירה, לדעת איך לחבק את הגוף שלי כפי שהוא היום וכפי שיהיה אחרי הלידה, ולחזור לאיזון נפשי ופיזי לאט ובדרך הנכונה. לחזור לנתיב בקצב שאני מכירה, ובשלב מסוים, גם לג'ינס המיוחל. הכל לאט, לאט.  

מזמינה אתכם להצטרף אלי לשנה מיוחדת במינה, לעקוב ולהגיב גם באינסטגרם או אחרי שאר חברי הנבחרת בהאשטג - WE_LIVE_GREEN#

עוד

לא כדאי לפספס