האתגר הבא: נשנושים בריאים | נטלי דדון נבחרת גרין - מגזין שופרסל
דלג לתוכן העמוד (מקש קיצור s) דלג לתחתית הדף (מקש קיצור 2) דלג לתפריט (מקש קיצור 3) דלג לדף הבית (מקש קיצור 4)

האתגר הבא: צלחת כוח או מגש פינוקים

תמונה גרסת הדפסה

נשנושים בריאים

אחרי פגישה מתגמלת מבחינת ידע עם נטורופתית, אני עדיין לא מרגישה מצוידת בכל הכלים שיעזרו לי להנדס מחדש את התזונה בבית, במיוחד אצל ריף כמובן. אבל בדבר אחד אני בטוחה, שאני לא אפסיק לנסות עד שאפצח את הנוסחה להצלחה.

היום אני מנסה משהו חדש, מתנסה במגש אירוח ופינוק שיחליף ממתקים עתירי סוכר וקלוריות על השולחן כשבאים חברים או אורחים. 

עזרו לי לבחור (סקר עלה בסטורי!) מבין שתי אפשרויות חדשות עם שמות מעניינים: צלחת כוח או מגש פינוקים. זה בסדר, גם אני לא הכרתי את המושגים, אבל אתם יכולים אולי לנחש לפי השמות, מה ניתן להגיש במקום חטיפים מעובדים ועוגות תעשייתיות?

אז ככה, צלחת כוח מורכבת מפירות חתוכים, גרנולה ודגנים למיניהם, אגוזים ותמרים. נשמע לי מעט מתקדם לעבור מחטיפים לפירות ודגנים אבל אני בהחלט מוכנה לנסות ולסדר את הצלחת בצורה מפתה שתקדם את המטרה והיא כמובן, שריף ינסה ויוסיף לתפריט מאכלים חדשים שיוצאים מגזרת הג'אנק. אולי הוא יפתיע אותי?

 

האפשרות השנייה היא מגש פינוקים, מגש ועליו קערות קטנות שמכילות פינוקים מאוזנים, למשל: ירקות חתוכים כמו מקלות גזר או מלפפון, עגבניות שרי, פירות חתוכים כמו תפוחים חתוכים ותותים, וגם חטיפים יותר מפנקים כמו קערת בייגלה מקמח מלא, קוביות שוקולד איכותי או עוגיות גרנולה של גרין.

אז מה אתם אומרים? איזו מנה תגיע לליבו ולקיבתו של ריף? עזרו לי לבחור בסטורי (:

עוד

לא כדאי לפספס